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潮汕牛肉丸吃火鍋注意事項,千萬不要做!

2020-11-30 16:26:29 潮汕牛肉丸生產廠家

只要說到潮汕牛肉丸火鍋,永遠都會不缺人氣,而且一年四季都可以吃,夏天的酣暢淋漓,冬天的溫暖熱情,無一不加深人們對火鍋的青睞和著迷。火鍋雖好吃,但是也要注意,在吃火鍋時千萬不要做這些事,以免傷胃。

潮汕牛肉丸火鍋123

一、吃完熱騰騰的火鍋,來根雪糕,體驗冰火兩重天的刺激:容易導致消化不良、胃脹、胃痛、腹脹、腹瀉等各種不良后果,甚至三兩天都緩不過來。

二、一邊吃肥牛肥羊,一邊大喝冰鎮啤酒,求爽快:容易消化不良,一些沒有充分消化的食物成分一旦從傷損的消化道進入血液,還可能造成食物不耐受反應,引發多方面不適。

三、吃麻辣紅油火鍋,再喝大量白酒:酒精會破壞胃表面的粘液保護層,并讓胃壁蛋白質受損,產生一種類似燙傷的效果。

四、愛吃燙食,特別是厚厚一層油的燙食:身體上的粘膜和肌肉會受到高溫的炙烤,如果連續一個小時的炙燙嚴刑,還是會讓它們損傷嚴重,甚至還會留下致癌隱患。

五、貪食肥美,蔬菜主食均高油:對于平日很少吃大量飽和脂肪的人來說,就容易感到胃中不堪重負。假如食量太大,蛋白質和脂肪太多,再喝些酒,還容易帶來胰腺炎的危險。

以下是涮火鍋時的八大注意:

1、涮鍋優先用清湯,既健康,又安全

2、如果吃辣味火鍋,最好不要喝白酒。喝啤酒時,選擇室溫的啤酒。

3、在開始涮鍋時就放點土豆片、山藥片、紅薯片等,8-10分鐘后即熟。盡早吃點淀粉類食物有利于保護胃腸。

4、早點放蔬菜下鍋,不要等到肉涮完之后。

5、如果湯內有大量浮油,先去掉大部分浮油再放蔬菜;如果是鴛鴦鍋,把蔬菜放在白湯一邊。

6、把滾燙的食物先放在盤子上涼一下,或放在蘸料中充分浸一下,降低溫度后再吃。

7、吃八成飽就停下來,寧可剩下也不能傷自己的胃。

8、飽餐火鍋后盡量不吃任何冷飲和其他冷食。


菲凡食品潮汕牛肉丸

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